Después de unas merecidas y magnificas vacaciones hemos vuelto a las clases más renovados que nunca.Este nuevo curso promete! Pepe nos va a dar mucha caña jajaja aplicando Taichi chen y Taichi de Wudang y entrenando para la exhibición que tenemos en Diciembre.
Nada más abrir clase hicimos calentamiento de las articulaciones por que las vacaciones nos han sentado fenomenal y no queremos hacernos daño.
Luego aplicamos una serie de movimientos nuevos para empezar a coordinar todas las partes del cuerpo.
Continuamos con el Yan san gon! Cuanto tiempo sin entrenarlo jiji nos miramos unos a otros pensando en lo mal que nos iba a salir pero no….
Continuamos con el Yan san gon! Cuanto tiempo sin entrenarlo jiji nos miramos unos a otros pensando en lo mal que nos iba a salir pero no….
Lo hicimos muy bien y en ambas direcciones el Yan san gon es como montar en bicicleta nunca se olvida…..llevamos mucho tiempo como para olvidarlo ahora n_n
Seguimos entrenando dividiendo la clase los casi veteranos se cogieron a entrenar el Lao jia….esa magnífica forma que a mí se me ha ido por completo y nosotros nos aplicamos a los 13 movimientos sino me equivoco de una forma de Taichi de Wudang.
Estos movimientos al principio parecían difíciles por que ibas de una diagonal a otra,(sin dar giros enteros!!!Como discutían algunos o algunas jajaja ) coordinando manos, peso de las piernas y respiración.
La verdad es que me gustaron tantos esos movimientos que al llegar a casa los practique y se me han quedado grabados ahora faltas aplicar los movimientos correctamente a la forma.
Sin más me despido hasta la próxima clase ,es un placer volver a entrenar con todos vosotros!
Sin más me despido hasta la próxima clase ,es un placer volver a entrenar con todos vosotros!
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