Soy Angy Lee y estas son mis memorias...

Con mucho cariño para mi gente de Taichi.







jueves, 30 de diciembre de 2010

Nuevo comienzo...



Por falta de tiempo, he tenido algo abandonado el blog.
Se acaba el año y es tiempo de reflexionar.
Solo he de decir que como final de clase tuvimos una fabulosa exhibición en el Polideportivo de Ontinyent.
Por fin los dos grupos unimos fuerzas,muchos nervios y nos salio genial!!!
Vosotros mismos podeis comprobarlo en la web.

Ademas hicimos una supercena que fue la bomba!! Solo me queda deciros queridos compañeros :

FELIZ AÑO 2011!!!



AVISO IMPORTANTE :


SE VAN A BORDAR SUDADERAS DEL CLUB PARA INVIERNO.

SON DE COLOR NEGRO CON EL ESCUDO DEL YING YANG BORDADO.


SI ALGUIEN NO SE A ENTERADO AUN ESTA A TIEMPO DE PEDIR ALGUNA.


GRACIAS!


martes, 12 de octubre de 2010

VIAJE A WUDANG SHAN!

Lo mas esperado de todo el verano, sobretodo por mi!!!
Las fotos del viaje de mi maestro a Wudang shan a la cumbre dorada.
Los paisajes son como los de la pelicula de karate kid 2010 pero en version Ontinyentina.
Es un honor para mi mostraros las fotos del viaje de mi maestro Pepe Cambra.



De izquierda a derecha , Pepe cambra, Abad del templo, y Sifu Juan Carlos Serrato.



El monte Wudang esta localizado en la provincia de Hubei, en el centro de China. Los caracteres chinos que nombran al Monte Wudang son: 䵱ɽ (Wu Dang Shan). Por cientos de años, el Monte Wudang ha sido considerada como una montaña mtica, y como un lugar sagrado dentro del Taoismo Chino. Despues de la pelicula El tigre y el Dragon, gente de diferentes partes del China y del mundo se han interesado por el encanto de esta mistica montaña.



Un viaje que todo amante de las artes marciales esta destinado a efectuar una vez en la vida.
Gracias por estas hermosas imagenes!

lunes, 4 de octubre de 2010

Ultimo diario de Septiembre 2010


Despues de casi 5 años practicando Taiji puedo decir que empieza a relajarme....jajaja
Ahora realmente es cuando se empieza a disfrutar del verdadero Taiji( y eso que aun me quedan muchooooos años de pactica).
Empiezas a concentrarte,sin importar lo que hay en tu entorno, a coordinar movimientos,respiración y agilizar cada paso , dandole asi elegancia en cada paso.

En conclusión , me encanta el Taiji!!! Estoy en plena forma!!!

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En clase estamos machacando el Lao jia, incluso el grupo novel esta ya practicandolo.
Se superan dia a dia.
Hemos hecho incapie en el chi kun y nuestra energia se dispara por todos los poros de la pie jajajaja.
En este mes de Octubre empezamos de nuevo, con mi adorada espada!!! Todos los jueves del mes.
Veteranos recordad que tendremos que quedarnos 30 minutos mas,para entrenar eh??
Esperemos acordarme, si no se de alguien que me dara un buen tiron de orejas. jajaja

Nos vemos en clase!! Ja ne!!

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Esta semana como buena amante del las artes marciales he visto la peli : "LA LEYENDA DEL LUCHADOR BORRACHO" de mi adorado Jackie Chan.
He de decir que el boxeo borracho es una tecnica muuuuuuuuuuy dificil,pero me encanta ver su practica.
El Boxeo del Borracho es un estilo mimético que oculta la habilidad de combate bajo los movimientos de un borracho. La práctica de este boxeo fortalece mucho los músculos. Entre sus representantes destacados se puede nombrar a Cai Longyun y Shao Shankang.

TECNICAS:




TECNICA BORRACHO BAILADOR




TECNICA DOBLE BORRACHERA


ATAQUE BORRACHO BEBEDOR




Otras tecnicas :

viernes, 17 de septiembre de 2010

UN NUEVO COMIENZO

Nihao gente !! Por fin ha empezado el nuevo curso!!!
Ya habian ganas,por lo menos de mi parte.
Han sido unas vacaciones muy divertidas y amenas,espero que para vosotros tambien lo hayan sido.
Nuestro maestro a viajado a China y con ello nos ha traido nuevos conocimientos.
Pero aun le quedan muchas cosas por enseñarnos.
Empezamos las clases con el CHI KUNG.


Chi Kung se refiere a una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina china tradicional, que comprenden a la mente, a la respiración y al ejercicio físico. El chi kung se practica, generalmente, con objetivos orientados al mantenimiento de la salud, pero también en algunos casos, especialmente en China se puede prescribir con objetivos terapéuticos específicos. Según las tradiciones budista y taoista, de donde procede en gran parte, es un método para alcanzar la iluminación o budeidad.




Nos vemos la semana que viene!!!

UN NUEVO COMIENZO!

Nihao gente !! Por fin ha empezado el nuevo curso!!!
Ya habian ganas,por lo menos de mi parte.
Han sido unas vacaciones muy divertidas y amenas,espero que para vosotros tambien lo hayan sido.
Nuestro maestro a viajado a China y con ello nos ha traido nuevos conocimientos.
Pero aun le quedan muchas cosas por enseñarnos.

Empezamos las clases con el CHI KUNG.


Chi Kung se refiere a una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina china tradicional, que comprenden a la mente, a la respiración y al ejercicio físico. El chi kung se practica, generalmente, con objetivos orientados al mantenimiento de la salud, pero también en algunos casos, especialmente en China se puede prescribir con objetivos terapéuticos específicos. Según las tradiciones budista y taoista, de donde procede en gran parte, es un método para alcanzar la iluminación o budeidad.




Nos vemos la semana que viene!!!

jueves, 22 de julio de 2010









DEL 15 DE JULIO HASTA 14 DE SEPTIEMBRE

Como mi gente ya esta de vacaciones , y no visita el blog doy por cerrada la temporada del diario de Taiji Catay. (Pero continuare actualizando con cosas que se me ocurran)
Asi que buenas vacaciones a todos! Nos vemos en Septiembre!!!
Bones vacançes a tots! Ens vegem en Septembre!!!

miércoles, 14 de julio de 2010

TAICHI CURATIVO



Ayer aprendi por mi misma que el Taichi se adapta a la persona,no importa la edad ni las limitaciones fisicas.

El Taichi cura el alma.

Ayer nacio el grupo VIP del Banquillo ( jajajaja)

La clase de ayer fue especial ya que cada uno tenia que entrenar solo , para ver que tal se defendia solo, con las formas que hemos practicado este año.

Al final por los nervios formaron en grupos.

Los noveles : Con la forma Yan san gon , casi superada.

Los veteranos: Con la forma de la espada, superandola cada dia.
El grupo VIP : Practicamos como se puede practicar Taichi sentados, una forma diferente de entrenar, fortalezer el cuerpo, la mente los movimientos de energia, la posicion estatica del arbol,pero siempre hay que tener una concentración absoluta.

Y todo esto al aire libre y con el sonido de los pajaros de banda sonora jajaja.

Sin mas me despido con un gran beso para todos!!!!



jueves, 8 de julio de 2010

DIARIO COMO OBSERVADORA 06/07/10





Como el gran Buda sentado en plena meditación, fusionandose con el ambiente,asi tengo que estar yo ahora en clase de Taiji. n____n

He vuelto al Diario de clase ,pero esta vez como observadora/reportera.

Y he de comentaros que es super gratificante ver una clase con mis compañeros entrenando duramente.

Me encanto ver la clase,por que aunque son noveles en el arte se coordinan de una forma excepcional y los admiro por el gran interes que ponen.

Como ya les comente a mis compañeros,lo hacen muy bien solo les falta soltarse en la forma y todo eso sucedera poco a poco. Con mucha constancia!

El grupo de los veteranos,va en disminucion en verano por que hacen campana en las clases por culpa del calor jajajaja Jose Luis no hagas fuga!!!!!

CHIC@S ANIMO QUE ESTAMOS EN LA RECTA FINAL!!!!! Y EL YAN SANG GON ESTA MAS QUE SUPERADO!!

A VER SI COMENTAIS!!! QUE EL BLOG ESTA DESIERTO JAJAJA!

BESOS PARA TODOS!

miércoles, 30 de junio de 2010

UNA DE MITOLOGIA....I UNA DE DIARIO....



Ya ha llegado el verano!!! y con ello mis vacaciones anticipadas.
Diario de mi última clase de 29 Junio .... (Pero seguire al pie de la información n___n)

Sigo insistiendo en que practicar Taichi al aire libre es una gozada,ya que los movimientos se mezclan con el viento,con el sonido de los pajaros......y te conviertes en una parte mas de la naturaleza.

Con la practica,el grupo Novel y el Veterano hemos conseguido hacer del Yan Sang gon un arte.
Nos falta perfeccionar los pequeños detalles, pero como bien dice mi maestro : Paciencia y una caña!!
Y mi forma preferida : La espada,me salio genial!! La practicamos en los 4 puntos cardinales, sin problemas ,a parte de Jose Luis que con su concentración se salta trozos de la forma jajajaja.
Moraleja de hoy:
Por mucho que te conviertas en una parte de la naturaleza los mosquitos te pican igual!! jajajaja
Muchos Besos a tod@s!!



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EL SOL

El sol residía sobre un árbol, llamado Fusang o Kongsang. Por la mañana, Se levantaba de este árbol para posarse y dormir sobre otro árbol situado al oeste. En la antigüedad, había diez soles. Un día, estos se levantaron al mismo tiempo, infligiendo a los hombres un calor intolerable. Yi derribó a nueve de ellos con sus flechas, por lo que no permaneció más que uno. Según la mayoría de los textos, el mismo Yao pidió al arquero Yi cortar los soles en vez de derribarlos, pero éste es el resultado del cruce de las mitologías chinas e indoeuropeas, ya que Yi es un héroe indoeuropeo. Este mito de los soles múltiples existe en otro pueblo del Extremo Oriente, en Siberia, e incluso en algunos relatos Amerindios, prueba de su antigüedad.


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viernes, 25 de junio de 2010

FINAL DE CURSO

CENA FIN DE CURSO DIA 17 JULIO EN EL RESTAURANTE "EL TENDUR" .

Diario 24/06/10



Despues de mas de una semana desaparecida en combate, he vuelto algo renovada,tanto de cuerpo como de mente.

De esta lección he aprendido que para cuidar de los demas,1º tengo que cuidar de mi misma,y hay que decir que me he descuidado mucho,jajaja


Ya echaba de menos las clases y las formas de Taiji ,que ya son una parte muy importante de mi arbol de la vida.


Entrenamos el Yan sang gon, y la forma del abanico.

Sinceramente me salio genial,ya que no practicaba la formadel abanico desde la última exhibición .Cuando una forma te sale de manera natural,te recomforta de una forma increible.


El grupo novel ya a empeza con dicha forma y como siempre lo cogen enseguida,gracias a su gran empeño.

Asi que dentro de poco seremos un monton de gente en la proxima exhibición.

Tengo que añadir que Pepe casi se queda sin abanico,por que mi torpeza me ayudo a perder las tuercas ....jajajaja

Un beso para tod@s!

Feliz fin de semana!!

Hoy una de leyendas!!!

Como el ave Fenix que renace de sus cenizas hoy vuelvo al blog totalmente renovada!! n_n
Hoy os traigo una leyenda china.
La mujer que lucho como un hombre:
Hua Mulan




Hua Mulan, la leyenda china: La mujer que lucho como un hombre!

Hacia el año 420 China se encontraba en un constante estado de guerra y enfrentaba una gran inestabilidad social y política, con invasiones frecuentes de otras etnias.
Según la leyenda, en esa epoca nació una hermosa e inteligente niña, Hua Mulan, que practicaba artes marciales con su padre, un gran guerrero.

Un día llegaron a su casa mensajeros imperiales para avisar a su padre de que el emperador lo requería con urgencia para que se reincorporara al ejército a fin de combatir contra las invasiones en la frontera.

Sabiendo que su padre no soportaría las duras condiciones de la guerra, Mulan pidió permiso a sus padres para presentarse en su lugar, disfrazada de varón.

Tres años después y debido a que Mulan superaba a los otros oficiales en la pericia en artes marciales, se le dio el rango de coronel. Luego, Mulan y otro militar, Liu Yuandu, se disfrazaron con trajes enemigos e infiltraron las tropas enemigas.

En el camino Yuandu le confesó a Mulan que la admiraba, aunque no sabía que era mujer. Mulan también sentía atracción por él. Ella pudo conseguir los documentos e informes buscados pero el consejero militar imperial se burló de su apariencia de mujer y de su trabajo.
Sin embargo, en un fuerte ataque las fuerzas enemigas lograron poner fuera de combate al mariscal Chino, quien pidió que Mulan asumiera el mando del ejército. Luego de sangrientos enfrentamientos, logró por fin la victoria total.

Al regresar a la capital del imperio, el emperador quería premiarle con un cargo muy importante, pero Mulan no aceptó. Sólo pidió un caballo y el permiso de regresar de inmediato a su casa.

Los vecinos y familiares organizaron una gran fiesta y Mulan se quitó el traje militar, poniendo ropas femeninas, con la cabellera peinada como una dama.
La sorpresa fue grande, especialmente cuando Liu Yuandu vio que su compañero de batalla era una mujer le pidio matrimonio.

miércoles, 9 de junio de 2010

HOY UN POCO DE HISTORIA


El taichi chuan es un antiguo arte marcial chino, beneficioso para la salud mental y física que se realiza mediante movimientos relajados y armoniosos.

¿Qué es el Taichi Chuan?
Sistema chino de técnicas originarias de un Arte Marcial. Sirvió en su inicio como ejercicios preparativos para el combate en las familias nobles. Hoy día su aplicación mayoritaria es de tipo terapéutico. Aunque existen escuelas que siguen ejercitando el aspecto de combate. Dentro de los estilos del Taichi; Chen, Yang, Sun, Wu, Woo y Hao, los más populares son el estilo Yang y Chen. El Yang es el más practicado. El Chen es más exigente en su ejecución. En su expresión, el Taichi Chuan puede ejercitarse con las manos vacías o bien con armas tales como la espada, el sable, el abanico. La filosofía del Taichi Chuan proviene del Tao, cuya polaridad es el Yin y el Yang.

¿En qué se basa el Taichi Chuan?
Dentro del conjunto Yin-Yang, la expresión más popular es la de la Forma, conjunto de movimientos encadenados que se ejecutan de manera lenta, uniforme y sin interrupción. Puede ejecutarse con las manos vacías o también con armas. Existe también un conjunto de ejercicios que se realizan por parejas, denominados Tui Shous.

¿En qué nos puede ayudar el Taichi Chuan?
Se puede practicar toda la vida. Relajación mental, favorece la concentración. Eliminación del stress. Se benefician las articulaciones. Se estiran los tendones. Aumenta la profundidad de la respiración oxigenando al cuerpo. Prevención de enfermedades. Aumento resistencia del cuerpo. Prevención de la osteoporosis. Recuperación en dolencias de la espalda. Ayuda a abrirse a quien sufre introversión y centra al extrovertido.

Origen e historia del Taichi Chuan
Las leyendas hablan de que hace unos 800 años, un monje taoísta, llamado Chan Shan Feng, presenció desde su casa situada en las montañas sagradas de Wudang, el combate entre un pájaro y una serpiente. Esta, esquivaba con suavidad las mortíferas acometidas del pájaro, hasta que el ave se retiró cansada sin conseguir su presa.


miércoles, 2 de junio de 2010

DIARIO 01/06 - 03/06



Un poco de retraso con el diario ,pero como dice un buen refran "MAS VALE TARDE QUE NUNCA".

El jueves tuvimos una clase intensa de "Manos como nubes" (Yun Shou),suena a verano verdad?? n___n

Fue una clase muy amena y como siempre corta,por que lo pasamos muy bien por que ademas de dar clase,nos tonoficamos con la sauna .por lo menos yo jajajaja

Los Novel le han perdido el miedo al Yan sang gon y a este paso nos superaran en tecnica a los Veteranos jajajaja.

Los veteranos hemos conseguido superar el Lao jia y cada vez nos sale mejor,aunque hay que entrenar mucho la ultima parte que es la que tenemos algo flojita.

ASI QUE ANIMO CHIC@S!!!
HASTA MAÑANA!!!!!!
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Entramos en Junio y con ello inaguramos el Taiji al aire libre!!!!!!!!!

El dia de ayer fue muy completo,calentamiento,Yan san gon,espada,Lao jia.
Como siempre el grupo Novel cumple las expectativas,son super aplicados y entrenan duro .

Y en el grupo Veterano esta la cuestión.

Todo empezo en el Lao jia,empezamos bien,algun trozo se nos resistia pero lo solucionabamos,Jose Luis no tuvo ningun fallo que yo viera claro esta,jajaja,hasta llegar a la temible captura china (chin na).

Alejandrina dudaba de esta aplicación y acabamos con una empanada total.

Que si el pañuelito , que si el arrastre.....liamos hasta al pobre maestro.

Al final de la clase logramos descifrar el misterio de la pequeña captura,y es que nos saltabamos un paso.

Asi que Alejandrina le debes un cafe a Katy!! jajaja

Estos videos van dedicado a Alejandrina todo terreno:






En la forma de la espada a mi me fue genial,ya la recuerdo en su totalidad y entreno la forma por mi misma sin mirar a nadie.
Ah!!! Aqui Jose Luis si que despisto!!! jajajaja pero se le perdona por su total concentración.

UN GRAN BESO PARA KATY Y PEPE POR SU INMENSA PACIENCIA!!!!!


Nada mas tenga las fotos y videos de la subida a Wudang(San estebe) os hare el diario con mucho gusto.

Apunts interns!

Xavi els comentaris estan asi baix,clicka i ja esta!!!

miércoles, 26 de mayo de 2010

DIARIO 25/05 --- 27/05



Niao!!!

Jueves final de mes y eso significa clase de "Defensa Personal" mas repaso al Xin jia por nuestra parte y repaso Yan san gon por la parte Novel.


La parte del Xin jia va dedicado a mi amigo Jose Luis por hacer cosas que no tocan,como perderse en plena forma jajaja, aun me estoy riendo,por que se perdio, en vez de hacer el Xin jia estaba haciendo el yan san gon,lo que mas risa me dio es que estaba todo concentrado en la forma. JOSE LUIS QUE YA TIENES FANS EN EL BLOG!!! JAJAJA


En la "Defensa personal" me lo pase genial,mi pareja fue Tania una chica timida,pero que cogio en seguida las tecnicas y la vi disfrutar con ello.

Para ser sincera disfrutamos todos,ya que la parte de las mujeres se lo cogieron con mucho garbo y casi nos toca llamar a un medico jajajaja.

Bien por ellas!!!


DE MOMENTO AQUI ESTA EL DIARIO DE LA SEMANA AUNQUE EL DOMINGO TENDRE QUE HACER UN EXTRA CON LA SUBIDA A WUDANG!!!

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El calor ya apreta , y las clases se hacen intensas pero dentro de poco,nos refrescaremos en Taiji ,ya que lo entrenaremos al aire libre.
Es toda una gozada!!!
La clase de ayer fue genial,mejor de lo que me esperaba,ya que estaba muy nerviosa con la forma de la Espada,y tenia miedo de quedarme en blanco como siempre.
Pero al final lo consegui,no mire a nadie,me concentre y logre hacer la forma al 3º intento.

Hicimos el Yan sang gon en 2 direcciones todos juntos y tengo que decir que el grupo Novel son una maravilla,a mi me sorprendio lo bien que lo hicieron.
SON UNOS CRACKS!!!!

En el Lao jia hemos avanzado y cada vez se nos da mejor!! Eso es la practica!!!!

Un beso para todos!!!

ACORDAROS QUE ESTE DOMINGO 30 NOS VAMOS A SAN ESTEVE A ALMORZAR Y ENTRENAR UN POQUITO.
HEMOS QUEDADO A LAS 7:45 EN EL COLEGIO DE EDUCACIÓN ESPECIAL.





El calor ya esta a la vuelta de la esquina y con ello el final de curso!!!!

Y eso quiere decir que nuestros duros entrenamientos nos van a dar un pequeño respiro.
Que tal si ,
compañer@s organizamos una cena para despedir el curso???

Quien se apunta???







miércoles, 19 de mayo de 2010

DIARIO DE CLASE 18.05

Esta semana ha sido muy dura para mi, pero he aprendido mucho de la gente que me quiere y me apoya en los momentos de bajon.
Hoy el blog va dedicado para todos ellos.

Definir la clase de ayer Jueves 20.05 seria imposible.
Tienes que estar alli para sentir lo que hacemos , porque cada dia es un mundo.
Nuestra coreografia Jin ji duri jajaja sigue su curso,me encanta!!!!
Con ello voy ganando el equlibrio que falta en mi.

El Yan San gon cada vez nos sale mejor. En la proxima exhibición dejaremos a la gente boquiabierta,ya vereis!!!

El grupo novel siguio machacando dicha forma y los veteranos entrenamos el Xin jia.
Algunos de mis compis tuvieron unos pequeños problemas con el bai he lian chi,que si paso para delante,que si paso para detras....pero lo solucionamos n___n

Cada dia me gusta mas esta forma.
Pepe nos deleito con un trocito mas del Xin jia y uaaaaooooo es impresionante!!
Yo con el tiempo quiero llegar a ser como él!!! jajaja para practicar el Xin jia de forma tan elegante y gracil.
En la recta final de la clase machacamos la "Bola del Taiji".
Para ser sincera las diagonales con la bola no son lo mio jajaja me perdi muchas veces pero al final le pille el tranquillo,fue divertido!!

COMPAÑEROS ACORDAROS DE BAJAR LAS POSTURAS TODOS MENOS PEPE ,CLARO ESTA,PARA PODER LUCIR UNAS BONITAS PIERNAS EN VERANO!!!!!

MORALEJA PERSONAL:
Un buen amigo me dijo ayer,que hay que sonreirle a la vida y eso es lo que hare de ahora en adelante.
Gracies mestre!!

1 besazo para todos!!!

Ah!!! Jose luis la proxima clase no estare seria ok??? jajaja


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La clase de ayer fue muy intensa. Con sorpresas para todos y desastres por parte de una servidora jajaja n___n

Empezamos con el calentamiento fue perfecto y divertidisimo con el Jin yi duri ( perdon por si no se escribe asi) todos coordinados y al mismo son tipo coreografia de musical ...FUE GENIAL!!!
Continuamos con el Yan san gon,magistral, todos juntos hacemos de esta forma un arte n__n.

Mientras el grupo novel seguia con gran dedicación el Yan san gon,(los admiro por ello),nosotros iniciabamos el temido Lao jia.
En las 4 direcciones lo entrenamos,para memorizar la forma en si, nos despistamos,nos desconcentramos un poquitin pero al final logramos hacernos con la forma.

La sorpresa vino con la forma de la espada del Taiji.

3 mujeres solas ante en el peligro.

Alejandrina logro salir airosa de la situacion. (Es genial!!)
MªRosario con los nervios se desoriento un poco pero no se rindio.
Y respecto a mi......mejor no comentarlo.

NO LEER!!! PUEDE HERIR LA SENSIBILIDAD DEL AMANTE DEL TAIJI JAJAJA
Ayer aprendi como destrozar una forma en el Taiji,en concreto la de la espada.
No os lo recomiendo vale??

Pero prometo no volver a empanarme de esa manera en una forma.
Me senti fatal x____xU

Ayer aprendimos una gran lección , hay que hacer las cosas por uno mismo,utilizando nuestra mente,y concentrandonos al maximo en lo que estamos haciendo,tal como nos han inculcado.

Pepe nos regaño mas como amigo que como maestro e instructor,pero con toda la razón del mundo.
Es de agradecer que sea tan sincero con nosotros,asi aprendemos de nuestros fallos en las formas.

Mi moraleja personal es:

"Tanto quieres aprender que al final todo lo vas a perder".

Es una gran verdad asi que me toca descansar.

Hoy le mando un gran beso para:

Pepe por sus regañinas consejeras y su descomunal paciencia.

jueves, 13 de mayo de 2010

DIARIO 11.05.10 / 13.05.10


Jueves 13,05,10.....


Clase del Jueves, antes de empezar quiero saludar a mi compi : QUE TAL JOSE LUIS????Ya eres famoso en mi blog, falta poner tu foto jajajaja

Bueno al fin se ha decidido por mayoria absoluta que el dia 30 de este mes,subamos al monte Wudang d'Ontinyent,ubicado en Sant Estebe. Yupiiiii, ya tenia ganas de subir y respirar aire de verdad!!!

La clase se nos paso en un suspiro , vamos avanzando poco a poco en las nuevas formas,pero a mi se me resiste la Bola del Taiji.

Pero como bien me dicen : Paciencia y una caña!!

En este dia aprendi que el estar delante en primera fila en clase , no es un castigo si no un privilegio , si no eres vergonzos@.... jajaja


UN BESO PARA TODOS!

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La clase de ayer fue excepcionalmente excepcional , si no que se lo pregunten a mi querida Katy, verdad?? jajaja

Ayer en vez de practicar Taiji ,practicamos como hacer empanadas con todo lo que nos a enseñado Pepe.
Aun me duele la mandibula de reirme.

La apertura de clase fue perfecta , todos a una con el Yan san gon , la cuestion vino cuando separamos la clase.
El grupo del nuevo Taiji Catay , siguio con la practica del Yan sang gon con mucho enpeño.
Pero el grupo del antiguo Catay tuvo una "SORPRESA" por parte del maestro.
Pepe nos deleito con el LAO JIA , (que hacia muchoooo tiempo que no practicabamos ) y ahi vino la empanada de tecnicas....

Yo me perdi , Jose Luis se perdio y asi nos fuimos perdiendo todos jajajja y la pobre Katy ya no sabia que hacer con nosotros ,que paciencia tiene.

Mas tarde continuamos con l espada "Chen" , tuvimos algunos pequeños errores por no orientarnos y concentrarnos, habia mucho alboroto.

Pero e ahi la moraleja de clase:
En los momentos de alboroto , hay que olvidarse del mundo , cocentrarse en uno mismo, hasta que este uno solo entrenando.

UN BESO MUY GRANDE PARA KATY POR SU PACIENCIA!!!!

miércoles, 5 de mayo de 2010

DIARIO DE CLASE 04.05 / 06.05


Ayer Jueves la clase lleno sus topes con todos mis compañer@s , la verdad es que ya somos unos cuantos no??
La clase ayer fue tan interesante , que se me hizo corta.
Tuve unos pequeños problemillas con mis deportivas nuevas y cada dos por tres me resbalaba y mi querido compañero , no me dejaba en paz por que decia que le desconcentraba verdad Jose Luis??jajajaja

Todos juntos practicamos nuestra forma estrella, el aclamado "Yan san gon". Poco a poco van cogiendo todos esta magnifica forma y para la proxima exhibición estaremos mas que geniales, jajaja.

Vamos avanzando con el Xin jia , que nos lleva de cabeza con sus movimientos elegantes , pero como bien nos ha enseñado, la constancia dara sus frutos con el tiempo.

Materia nueva ? si , ayer dimos inicio a la forma de la "Bola de Taiji", es una forma muy divertida ya que al menor descuido se te va el balon al suelo ( y eso que no son los balones de 5 kilos), se combina, respiración, coordinación, y balon a la vez.

Si quereis tener unas piernas bien tonificadas para el verano,recordad bajar las posturas!!!!!

Por último y lo mas importante : Nos divertimos haciendo lo que mas nos gusta y nos reimos todos juntos de nuestros momentos mas graciosos.
Matta ne!! ( hasta luego en japones jajaja n__n)


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Como buen inicio de mes, ayer Martes empezamos con nueva materia practica.
Practicamos la forma del Xin jia - "La nueva estructura ", la verdad ,es que esta forma es complicada ya que tiene muchos movimientos,y se necesita mucha coordinación,pero aun asi es una forma que me encanta por que es muy elegante.

Es una forma para admirarla !!!

Como teniamos un poco abandonada , la espada , por la exhibición del Abanico,este mes hemos decidido volver a ella.

Sufrimos unos pocos incidentes muy graciosos,me incluyo en ellos ya que,se nos habia olvidado un poquito y el sentido de la orientación no nos ayudo jajaja.
Menos mal que Pepe no miraba jajajaja n____n
Pero al final conseguimos acabar la forma como buenos aprendices verdad??
Nuestro grupito nuevo la verdad es que me tiene muy sorprendida ,llevan un par de meses y se han adaptado muy bien a las clases y siguen machacando el yang san gon,es más estan ya cojiendose a los primeros movimientos del Abanico.

Admirable ! Un beso grande para todos ellos por su esfuerzo.

Todo eso unido a un momton de risas fue nuestro entrenamineto de Taiji.

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APUNTS INTERNS

MISSATGE PER A JOSEP LUIS:

DEMÀ NO HI HA QUE PORTAR L'ESPASA NI EL VENTALL VAL??

PER A QUE DESPRÈS NO DIGUES QUE NO T'HE AVISAT I PER COMPROVAR QUE LLIGES EL BLOC JAJAJA.


FINS AVIAT!

viernes, 30 de abril de 2010

DIARIO DE CLASE


APUNTS INTERNS


Aquest blog va dedicat al meu mestre-instructor,(encara que no li agrada que li diga aixi,per a mi es el meu mestre jaja)i dedicat amb molt de carinyo als meus companys i companyes.


Asi podreu comentar el que vuigau,sugerir,aportar.....


MOLTES ABRAÇADES PER A TOTS.

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DIARIO


Como todos los últimos Jueves del mes ayer impartimos la clase de Defensa Personal.

Primero hicimos movimientos de la energia,luego nuestro aclamado Yang san gon y como postre la Defensa.

La verdad es que nuestro instructor y amigo , nos tiene mucha paciencia por que si no nos daria por imposible jajajaja.

A parte de aprender como defenderse de un ataque con agarres y tecnicas de defensa nos reimos muchisimo.

A mi me toco con la terremoto Alejandrina,y no veais la caña que me metio jajaja,tiene mucha fuerza es normal que le huyera.


La verdad es que llevo casi cuatro años en el Taiji y creo que nunca dejara de sorprenderme,ya que es un amplio abanico de posibilidades.

miércoles, 28 de abril de 2010

Diario de la Exhibición/Campeonato en Aielo de Malferit


Muchos nervios , tension, subida de adrenalina....asi describiria yo la sensación que se tiene antes de una Exhibición.
Nos entrenamos mucho y somos constantes en lo que nos enseña Pepe pero nunca superas los nervios.
Aun asi mi grupo lo hizo genial!!! Empezamos con el chan shi jin (movimiento de la energia) , seguimos con nuestro aclamado Yan sang gon y acabamos con nuestra forma mas trabajada la forma del "Abanico".
Personalmente estaba tan nerviosa que me temblaba todo y el equilibrio no fue mi fuerte.

Pero aun asi gracias a todos mis compañer@s por estos momentos tan divertidos.

Respecto a mi club Makey chuan de Choy lee fut dirigido por Salva gano unas cuantas copas y unas cuantas mini lesiones pero lo dieron todo en el campeonato.

Una organización muy buena en la cual pasamos momentos de tensión y muy divertidos.

Asi que bravo por vostros chicos!! El año que viene a lo mejor soy yo la que os da una paliza jajaja.

Luego nos fuimos a comer cazuela en la Bicicleta , vaya comida mas rica!!! Para repetir!

Y aqui el final del diario del 24.04.10 Aielo de Malferit

Presentación





Lo que para nuestro instructor Pepe Cambra , conocedor del arte del Taichi Chuan estilo Chen, estilo Wudang i Choy Lee fut ; comenzó como un sueño acabó dando lugar a nuestra hoy actual escuela Taiji Catay.

Trata de inculcarnos sus enseñanzas con gran constancia y perseverancia.

Actualmente nuestra escuela consta de 18 alumnos de distintas edades ,pues todos tenemos un mismo interés tanto físico como psíquico ; elasticidad , resistencia y gran paz interior.

Nuestras puertas estan abiertas para todo aquel que desse adquirir los conocimientos curativos del Taiji.

Como bien dicen los grandes maestros , para practicar este arte marcial se debe ser suave como la seda y fuerte como una roca , para el que crea que no está dotado de estas cualidades tambien es algo que se puede aprender.

Dedicado a mi gran instructor , gracias por tus grandes enseñanzas.
VISITANOS EN NUESTRA WEB :